A Longelescência e a Louça de Duralex

🌿 Por Ricardo de Faria Barros – Psicólogo e semeador de revoluções grisalhas

Você já ouviu falar em Longelescência?Não? Pois prepare-se: este é o nome de uma virada cultural, uma nova estação da vida que chegou para ficar. E pode ter certeza: ela é muito mais do que envelhecer bem — é florescer por inteiro, mesmo depois dos 60, 70, 80...

☕ Por que criei este termo?

Você já deve ter topado por aí com termos como gerontolescência, sexalescência, envelhescentes...Mas nenhum deles me satisfez.

• Gerontolescência parece nome de tese de doutorado em geriatria.

• Sexalescência, embora divertido, acaba remetendo apenas à sexualidade.

• Envelhescente… parece que a pessoa está derretendo devagar, feito vela...

Foi então que nasceu Longelescência.

💡 Do latim: "Longe" = aquilo que se projeta adiante, o tempo estendido. "Essência" = qualidade viva e vibrante. Junto com o sufixo “ência” (ação, estado, potência), o nome convida a uma nova leitura da velhice: a fase mais longa, temperada e ativa da vida.

🍲 A Metáfora do Prato

Imagine dois tipos de pratos:

Prato de Porcelana (Envelhescente)	Prato Duralex (Longelescente)
Lindo, mas sem utilização no dia a dia.	Resistente, prático, usado todos os dias.
Vive trancado na cristaleira.	Vive nas mãos, nas mesas, nas festas.
Quebra fácil com qualquer esbarrão.	Aguenta pancada, calor e ainda sai limpo.
Serve para lembrar o passado.	Serve para temperar o presente e cozinhar o futuro.

Longelescência é ser como o prato Duralex da década de 70:aguenta o tranco, funciona bem na diária, não quebra facil, é útil, bonito à sua maneira e... vive na ativa.

👵 Dois Tipos de Longevos

🧓 O “Porcelana de Cristal”

• Vive do que foi.

• Pensa que a vida terminou com a aposentadoria.

• Evita mudanças.

• Entrega o controle remoto da vida aos filhos e netos.

• Reclama do agora e coleciona saudades.

“Na minha época era melhor...”

👴 O Longelescente

• Vive o agora e projeta o futuro.

• É temperado pela vida — mas sem perder o sabor.

• Dança forró na AABB, estuda no EJA, planta couve na horta comunitária.

• Abre um canal no YouTube para falar de memórias afetivas e dicas de vida.

• Tem sonhos, desejos, planos.

“O que vou fazer semana que vem? Estou entre aprender violão ou montar uma barraquinha de cocada!”

🌟 Longelescência é Atitude

Não tem a ver com dinheiro.Tem a ver com cabeça inquieta, alma leve, corpo que se move no ritmo que der.É saber acolher limitações sem deixar de existir.É buscar sentido, afeto, presença e contribuição.

“Não me pergunte o que fiz de bom há 10 anos. Pergunte o que estou fazendo agora — e o que ainda quero realizar.”

🎯 Está Longelescente Quem... Os Longelescentes vs. Os "Porcelanas de Cristal"

Longelescentes	"Porcelanas de Cristal"
🔥 Vivem no agora e planejam o futuro	🔍 Vivem presos ao passado
💪 Adaptam-se e se reinventam	🚪 Resistem a mudanças
🌟 Têm autoestima e ocupam espaços	🏺 Esperam ser "decorativos"
🎯 Fazem escolhas conscientes	⏳ Acreditam que "já deu"

"Os longelescentes são como os pratos Duralex dos anos 70 – resistentes, práticos, inquebráveis. Já os ‘porcelanas de cristal’ são frágeis, ficam guardados na vitrine, com medo de viver." Ricardo F. Barros

🔹 Resistentes → Forjados a 600°C, como quem passou por desafios e saiu mais forte.🔹 Funcionais → Não ficam parados. Estão na cozinha da vida, fazendo, criando, vivendo.🔹 Sem peso desnecessário → Sabem o que importa e descartam o que não serve mais.

Longelescência Não é Sobre Dinheiro, é Sobre Atitude!

Você pode encontrar:✅ Um aposentado com boa renda, mas parado no tempo.✅ Um idoso com salário mínimo, mas cheio de amizades, vida ativa na comunidade, vontade de aprender e de continuar produtivo.

A diferença? A mentalidade.

Como Saber se Você (ou Alguém que Você Ama) é Longelescente?

✔ Planeja o futuro (e não só fala do passado).✔ Não entrega o controle remoto da vida para filhos, médicos ou sociedade.✔ Aceita os limites, mas não se define por eles.✔ Tem humor, leveza e não leva tudo a sério.✅ Participa da vida da comunidade✅ Escolhe o que vale a pena levar e o que já pode deixar para trás✅ Reconhece seus limites, mas os amplia com criatividade✅ Não briga com a velhice — mas também não se entrega✅ Faz planos, sonha, se movimenta

📌 E você?

Você é um prato Duralex, resistente e cheio de calor,ou ainda está parado numa cristaleira imaginária, sendo apenas lembrança?

A Longelescência não é um conceito de dicionário.É um convite à reinvenção, ao protagonismo tardio, à alegria de seguir vivo e vibrante.

Seja bem-vindo à revolução grisalha.Aqui, a idade é só o tempero.O prato principal… é a vida que você ainda quer cozinhar!